Przygotowanie: 1 Ugotuj kaszę gryczaną według wytycznych podanych na opakowaniu. Ostudź ją i przesyp do miseczki. 2 Drobno pokrój cebulę, przeciśnij przez praskę czosnek i posiekaj zieleninę. 3 Do miski z kaszą dodaj pokruszony twaróg, cebulę i czosnek. Na końcu wbij jajka i dopraw przyprawami. Dokładnie rozgnieć wszystko widelcem i wymieszaj.
Obiad Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej - to kotleciki podobne do tych, które już kiedyś się pojawiły na blogu, ale były z dodatkiem brokułów (zobacz przepis na: Kotlety z kaszy jaglanej i brokułu) - obie wersję smakują wyśmienicie i sprawdzą się np. jako piątkowy obiad ;)

Kotlety z kaszy gryczanej - przepis: 1. Cebule obieram, kroję i smażę na złoto. 2. Kaszę gryczaną gotuję zgodnie z przepisem -> jak ugotować kaszę gryczaną i studzę 3. Zagotowuję 2 szklanki wody, wsypuje płatki owsiane, doprowadzam do wrzenia, gotuję mieszając 1 minutę, przykrywam i zostawiam na 15 minut do napęcznienia. 4.

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki kalafiorowo-gryczane Kaszę ugotuj na sypko, tak samo soczewicę. Kalafior ugotuj do miękkości. Odcedź i rozdrobnij trochę. Wszystkie składniki przełóż do miski, wbij jajko, dodaj posiekaną cebulę, szczypior, przyprawy (jałowiec należy zmielić) i ok. 3-4 łyżki bułki tartej. Wymieszaj na jednolitą masę. Świetny patent, który podejrzałam na którymś blogu. Następnie kaszę z cebulą i słonecznikiem blendujemy, dodajemy przyprawy, mieszamy i możemy formować kotlety. Słonecznika możemy pominąć lub zastąpić czymś innym, mamy tu szerokie pole do popisu. Kotlety z kaszy gryczanej.
Katarzyna Puczyńska Zobacz galerię (14 zdjęć) Mam dla ciebie przepis na pyszne i sycące kotlety z kaszy gryczanej. To idealny pomysł na łatwy do przygotowania oraz dość tani obiad bez
EVlo.
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/55
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/52
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/199
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/163
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/123
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/196
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/136
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/57
  • 2a0o5rjr8d.pages.dev/347

    • kotlety z kalafiora i kaszy gryczanej